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ヨガの深さ

先日は本場インドの資格を持つヨガインストラクターで、ヨガと自然療法を統合させたコースの修士号と修了証を取得した人のヨガをリモートでうけました。

2回目なのですが、毎回違うポーズで、とても楽しくあっという間の60分でした。

インストラクターはインド人の女性で、瞑想のテクニックをインド軍兵士へ巡回訓練し、多くの企業レベルのヨガプロジェクトを引き受けてきました。

彼女の手法は、ストレスレベルを下げ、自律神経、集中力と仕事への効率性の向上に役立ちます。
彼女は、1,000人を超える軍関係者のために2018年インターナショナルヨガデイを制定し、実施しました。

2018年に日本に帰国して以来、子供たちにヨガを教えています。

ストレッチが主流ですが、色々なポーズだけではなく、上からのエネルギーと自分のエネルギーを結ぶということをしながら、進めていきます。

ストレッチは使わない筋肉を伸ばします。筋肉は水分を貯め込みますので、脱水防止になります。
老人や、テレワークになると運動不足になりがちです。

意識的に背中の筋肉、ふくらはぎ、太ももの筋肉を伸ばしてみましょう。

そして、精神の安定は上からのエネルギーというイメージを使うのであれば、ストレッチだけでなく、精神世界という分野にも関わっているといえるでしょう。

天然石ジュエリー相談予約受付カウンセラースクール     いつもありがとうございます!  

巧妙な方法で詐欺メール


から危ないメールが。

ドメインがamazon.co.jpになっているからびっくりします。

前にも述べましたが、あれ変だと思ったら、

アカウントサービス > メッセージセンター
https://www.amazon.co.jp/gp/message?ref=hp_tpc_201909120_ida_mc

↑を開いてみましょう。自分宛てにAmazonからメールが送られている全てが載っています。
ここに無いメールは詐欺メールです。

気をつけましょう。 天然石ジュエリー相談予約受付カウンセラースクール     いつもありがとうございます!  

石の役割

天然石を販売して、もう19年携わっています。独立して石屋を始めて14年以上経ちました。

石への気持ちは「感謝」です。この言葉につきます。

私は石が無かったら今がありません。今を存続しているのも石のお陰だと信じています。

この気持ちになったのは最初からではありません。最初は「疑心」しかありませんでした。
「そんな訳ないだろう」「物質にエネルギーなんてあるわけがない」
でも、売れるから販売していたという時期がありました。

その気持ちは1年しないうちに消えました。
何故なら、石に助けられたことが沢山あったからです。それも過信ではないか?と思われてしまいそうですが、「不思議なことがあものだ」と思う事が沢山ありました。

石の役割を一言で言えば、リーディングをしていない時、石が私に影響を与えている。

8.5cm以上の大きな無垢の丸玉が重いと思った瞬間、その丸玉を置いていたガラスのテーブルが割れた。
これは今までの人生の中で一番衝撃でした。何もしていないのに、突然起きたことでした。

石でさすったら身体の痛みが消えた。 他にはも火傷でひぶくれにならなかった。
ブレスレットで生理不順が治った。更年期障害が殆どなかった。
お金に困ることがあっても、必ずお金がまわってきた。
遠回りなのかもしれないが、素晴らしい人に出会った。
タイミングが今かと思う事がある。
リーディングが出来るようになったきっかけを作ってくれた。
リーディングのスランプが殆どない。

まだまだ、沢山あります。

でも、注意が必要だというのもわかりました。
石の役割を間違えない事が重要です。

① 石は人に影響を与えるのであって、石が叶えたわけではない。
② 石は本人の力によって、エネルギーに違いが出るのは、同調という影響が石にも起こっている。
③ 石が割れた時、力がなくなった時。割れる瞬時が一番パワーを使ったとき
④ 過信は依存になる。
⑤ 石のエネルギーを自分に同調させて、援助をしてもらい、力を出すのは本人である。

結局は「本人」へ影響を与えるだけであって、「叶える」というのも本人の力なのです。
本人への影響を与えるのが「石」だからであって、同調して、相乗効果をもたらすものです。

例えば、金銭が無くなる時、お金持ちの石を購入。

同調が終わるころ(数か月以内)

チャンスのようなものに出会う

本人が引き寄せた(石が本人の力を増幅させた)

チャンスをチャンスと見極める

これらが石の本当の使い方です。
自分に合う石に出会ってほしいです。

影響を与えるから水晶なら何でもいい訳ではなく、とてつもなく、ヤバい石もありますし、封印にも石を使います。

大きな石を利用して封印している神社や山があるものです。

無垢の丸玉は皇族へ奉納にも利用されています。

令和に変わる時には、山梨の研磨する方が奉納されました。(中国にお願いしていなかったのですね)
古くから無垢の丸玉は珍重されていたのがわかります。

無垢と見極めるのも実は色々な企業があるので、えええ?と思うものがあります。私ならこれを無垢とは言わないというものです。
小さな気泡やうっすら曇っていたりするのが入っているからです。

これらを排除したら本当に数がかなり減ります。

かつて、安く中国から輸入していたのですが、8割以上ダメでした。結局、日本の研磨で買ったのと同じくらいの値段になりました。
今では日本の研磨を買い付けしています。もしもの時は返品交換をしてくれます。
中国はしてくれませんでした。無垢の値段で買ってるのに💦

こんな経験もしながら、今に至るのだと思います。

石は持っていれば 「叶えるという他力本願」 ではなくて、叶えるだけの力を本人に与え、助けてくれたり、増幅して、自分の力と一緒に願いを叶えていくものです。

自分は何もしないで、この石が願いを叶えてくれる。という気持ちでは、折角の石の使い方が違うような気がします。

石は願いを叶えるようにエネルギーを増幅していきます。それはあなた自身と同調して増幅していくのですから、あなた自身のエネルギーがものすごく大きく影響しているのが、石のエネルギーです。
天然石ジュエリー相談予約受付カウンセラースクール     いつもありがとうございます!  

家に居る時間

皆さんも家に居る時間が増え、何をしていましたか?
家族そろって家に居るってあまり多くないと思います。

仕事で言えば、人材紹介の方も忙しくなり、事務所を行ったり来たりしながら、結構早く感じる数か月でした
沢山の人との関りが出来て、Skype、zoomでのミーティングも沢山ありました。

個人的に言えば、料理のレパートリーが増えました。本を読むのが好きなので、その時間確保もできるようになりました。
あと、手作りのアクセサリーを作っていました。数年ぶりなので、最初は時間かかりましたが、やっぱり楽しいですね。
石屋なので、パーツは沢山あります。少しずつでありますが、販売していきますね。

そうそう、変わったのが、散歩が時々したくなるようになりました。歩くのが嫌いだったのですが、歩きたいと思う事があります。

暇だなと思うことは、ありませんでした。どちらかと言うと、もっと時間が欲しい。やらなきゃならないことがまだまだたくさんあります。

集中力をつけて短時間で終える。そんな事を目標に仕事しています。

やるべきことが多すぎで、忘れてしまうのが難点ですね。ポケットに入れる小さなメモ帳を買いました(*'▽')
今日やる事、アップロード、職業紹介のアポイント、メールの返信、書類、予約アポなどなど。

皆さんも充実した一日を。 天然石ジュエリー相談予約受付カウンセラースクール     いつもありがとうございます!  

禁煙

禁煙の本を読んでみました。禁煙セラピー−読むだけで絶対やめられる−/アレン・カー

私は喫煙者ではありませんが、不思議で仕方ないのが、身体を悪くする「ニコチン」とわかっているのに、喫煙をしている心境です。

発癌性が高いとも言われていても吸っています。何故国は許すのでしょうかね?有害なのではないのですかね?
アスベストは禁止になりました。タバコは有害なんですよね?←しつこい💦

徳川家光はタバコの根絶をうたっていますが、現在になってもそれは叶いません。

アヘン戦争を思い出します。中国はアヘン貿易をしたくなってしまった。まさに、この状態。
しかし、あの時、日本にも同じようにアヘン貿易をしたいと言ってきたが、日本は拒絶したので、被害がなかった。

タバコは全世界に認められている有害物質です。喫煙者の周りにいる受動喫煙も問題視されていながら、煙草は売られている。
変な話です。


話を戻そう。
本当は辞めたいのに、辞められない人の気持ちを逆手にとって書いている本でした。

読んでいくうちに吸いたくなくなる?
辞めたいのに辞められない人の本?
辞めたくない人は読まない本?

いずれにせよ。医師ではない人がセラピーをしています。

もともと禁煙者は「吸いたい気持ち」にはならず、それが我慢できない喫煙者という説明がわかりやすかったです。

我慢できないというその気持ちこそ、依存症であり、中毒になっていて、ニコチンが、禁断症状のイライラやストレスをさせ、それを落ち着かせるマ薬のように体内に入れて「落ち着く」に至るのです。

やはり、禁煙者は、イライラすることがあっても禁断症状とは違いますから、「ニコチン」を体内に入れても落ち着くという心境には多分ならないと思います。

となれば、「ニコチン」は落ち着かせる薬とは違います。「ニコチン」が原因で「ニコチン」を欲させている中毒症状になっているのです。

そして「ニコチン」が無いと落ち着かないとなり、何が何でも欲しくなるのがマ薬と同じなのです。

こんな説明をしているサイトがありました。
「ニコチン」は、6員環と5員環がひとつずつ結びついただけの、ごくシンプルな構造です。この化合物は、本来アセチルコリンが結合するはずの受容体に結びつき、ドーパミンの放出を促します。これが脳に快感をもたらすため、人は喫煙をしたがるのです。

しかも、ニコチン摂取を繰り返すうち、ドーパミンの受容体数は減少し、快感を感じにくくなります。すると人は快感を求めて、さらに多くのタバコを吸うようになります。これが、タバコの依存性の原因です。何とも始末の悪い化合物という他ありません。

https://yakuyomi.jp/manner_technique/%E7%AC%AC53%E5%9B%9E%E3%80%80%E6%AF%92%E3%81%AB%E3%82%82%E8%96%AC%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%AA%E3%82%8B%EF%BC%9F-%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%81%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%AD%B4%E5%8F%B2/

禁煙者は1度位、ニコチンを体内に入れても快楽にはならないですけどね。

最初の数本の時は、意図的にまずくて、苦くて、いかにも身体に悪いのに、吸っているのだと思います。
そのうち、悪びれて続けて吸ってみたくなる人が喫煙者になっていく。ほそ。

禁煙するにはどうするのか。欲望という本能に結びついているから厄介ですね。

辞めたいのに辞められないのならば、煙草に囚われている状態を自覚し、禁煙こそ、囚われの身から放たれる、を心から理解し自分をコントロールしていく事をしてほしいと思います。

誰か助けてくれではなく、自ら囚われの身になっている事を「嫌って」欲しいと思います。

禁煙したいと思ったなら、理屈で辞められると私は思います。
禁煙したいと思わない人にはなかなか良い方法が見つからないです。 天然石ジュエリー相談予約受付カウンセラースクール     いつもありがとうございます!  
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体が伝える症状で潜在的な心を理解する事が出来ます
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相手の気持ちを見るのが得意です。何故だ?と思ったら、「はてな」の「はすな」を思い出してください。すっきりする回答をお伝えしていきます。

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