肩コリ
私は肩こりです。
ものすごく肩が硬い。
首が痛いのから始まって痛みが移動していました。
痛みがなくなり、また違うところが痛くなるという日々でした。
この首、肩、腕の3か所が痛くなったり、治ったり。
これらのメッセージがわかってくると痛みは50パーセント 20パーセント、5パーセントと減ってきます。
今でも0.2パーセント位痛いですけど、そんなの痛みにならないくらいになりました。
しかし、肩がすごく張っています。硬いから指が入らないです。
でも、横になって痛いところを揉み解します。
するとこんなに変わりました。
右と左の差が分かりやすくなってしまいました。
肩の盛り上がり方、首の筋の太さがかわりました。
二重あごも向かって左はありますが、右はかなりすっきりしました。
首のラインも変わりました。皴がなくなったもの。
写真にするとよくわかりますね。



いつもありがとうございます!
ものすごく肩が硬い。
首が痛いのから始まって痛みが移動していました。
痛みがなくなり、また違うところが痛くなるという日々でした。
この首、肩、腕の3か所が痛くなったり、治ったり。
これらのメッセージがわかってくると痛みは50パーセント 20パーセント、5パーセントと減ってきます。
今でも0.2パーセント位痛いですけど、そんなの痛みにならないくらいになりました。
しかし、肩がすごく張っています。硬いから指が入らないです。
でも、横になって痛いところを揉み解します。
するとこんなに変わりました。
右と左の差が分かりやすくなってしまいました。
肩の盛り上がり方、首の筋の太さがかわりました。
二重あごも向かって左はありますが、右はかなりすっきりしました。
首のラインも変わりました。皴がなくなったもの。
写真にするとよくわかりますね。



