８月の1day

８月８日スクールの体験があります。

◎ネガティブからポジティブへ

行動したけど、つい、不安ばかりよぎってしまう。
・どうせ自分なんかと、自分を卑下し、尻込みしてしまう。
・よく、環境や周りの人がダメだから、自分はうまくいかないと、ネガティブな
思いがよぎってしまう。

など、ネガティブな思考になってしまうあなた。
あなたにネガティブな考えぐせがついたのなら、
ポジティブな考えぐせもつけられるとは思いませんか？

世の中に悩みのない人などはいないでしょう。

ですが、「現在のネガティブな状況から脱出したい！」と思っている方や、
「ポジティブになれる方法を試してみたけど、ポジティブになれる気がしない」など
日々モヤモヤしている方もいらっしゃると思います。

例えば、お給料が下がって、お金が足りないと嘆いていたとします。

そんなとき、会社が悪いとか、評価してくれない上司が悪いと考えていたら、
よけいに苦しんでしまいます。辞めたら収入源が絶たれるので、会社勤めは
続けなければなりません。では、どうしたらいいのでしょう？

同じ状況ならポジティブに考えるほうが、生活はよりよいものになるはずです。

もっと安くて快適な住まいがあるかもしれない、通信費や光熱費の節約方法を
調べてみてもいいかもしれない。スマホをやめてガラケーにするのも手かも
しれない、節約料理を研究してみるものいいかもしれない、など発想を変える
ことで、生活を楽しめるようになるのです。


◎ポジティブな考え方を学ぶ

トライカウンセラースクールのセルフヒーリングコースでは、
認知行動学にもとづき、ネガティブな思考を修正し、ポジティブな考え方を
学んでいきます。

ポジティブな考えは、「行動する」ことで身につくのです。現在の自分に
何ができるのか、そこから出発して考えていきましょう。

まず最初に、状況パターン別の例題からポジティブな考え方の練習をしていきます。

ただし、ポジティブな気持ちになっただけでは何も解決しません。

実際の行動に則した課題に対応していくことで、
初めてポジティブな思考が身につくようになります。

立ち止まっていないで、いっしょに前に進んでみませんか？

興味の湧いて来た方、どんな講座か見てみたい方は、
「1DAY体験 」に参加してみませんか？

通常￥19,800のところ、今なら無料です！


■日時
８月８日（土）
９月12日（土）
共に14:00～17:00まで

■場所
「がんばれ！　子供村」4F
http://www.kodomomura.com/access.html
※池袋から徒歩10分


今回はポジティブになるための「セルフヒーリング」３日間集中講座の募集も同時にしております。

８月の講座　24日～26日
　　　　　　28日～29日
　　　　　　
９月の講座　28日～30日　

すべて10:30～17:00までです。

Skypeの受講のみの講座ですので、日本中どこからでも受講できます。


◎お申し込み方法
下記アドレスのトライカウンセラースクールHPのお申し込みフォームに
必要事項をご入力のうえ、お申し込み下さい。
http://www.try-cs.jp/formmap.html