中学生に瞑想

今受験真っ最中の中学三年生の娘がいます。

今度の中間試験で内申点が決まります。11月ですね。

そんな時、集中力を付けるために瞑想を教えました。自分からやりたいと言ってくれたので。

自分が離れて自分をみているような感覚で前から来る光を見ていたと言っていました。

中学生でも瞑想ができます。

いやいや、幼稚園生でも瞑想を教えているところがありますね。
クラスのほとんどがIQ120以上だそうです。集中力がつきますので。

だからといって、瞑想は勝手にどんどんやってしまうと危険です。

私は誰かの真似という方法ではありません。
でも、昔から偉大なるものから誘導されて呼吸法や浄化をしていたのですが、基本的なことは何も変わりません。

その方法をもっと細かく精神の根幹の修復に時間をかけいるだけの瞑想の時間です。

無我になるのは難しいので、夢中で光を見ている感じです。

深い瞑想になればなるほど、時間間隔が無くなります。呼吸もほとんど感じない位静かになります。

一人より複数の方が集中が高まるように思います。無料でやってます。ご参加しませんか？

10月は27日木曜日　12時から　30分　池袋の頑張れ子供村でやります。

スカイプからでもアクセスできます。

お申し込みはhttps://coubic.com/asna/servicesから

当日14時からスクール説明会の1dayがあります。
こちらは3000円ですが、お申込みお待ちしています。

ハンドヒーリングの募集は15日で締め切ります。

深い瞑想から、満たされる心になり、与える愛でハンドヒーリングをしていきます。

身体の不調は心の不安定から来ます。

昔から病は気からといいます。その通りです。

心の安定が得られたら、その時は体調も整ってきます。

心の満足から副産物でハンドヒーリングができるようになります。
やる気、頭の回転、決断力なども期待できます。

10月の次は4月の募集になります。半年で終了になります。