メンタルで勝負

メンタルが弱いとゴルフは絶対にうまくならないとプロのインストラクターと話していました。

私はカウンセラーなので、百も承知と思っていました。

いやいや、違う。

ゴルフに限らないですね。

先生曰く

①　相手に可哀想にと思ったらやられる
②　ミスったとき程、早く切り替えられる精神力をつける
③　どうしよう、だめかもと思ったら負ける
④　天才かと思うほどポジティブになれ

以上でした。

イメージトレーニングも大事みたいですね。

あそこに入れるんだと思いながらのアプローチに入ると全く違うオーラになります。

勝負に強い人はここから違いますね。

メンタルが強いというのはやっぱりいかに切り替えが早くできるか、だと思いますね。