瞑想会

明日3日は瞑想会をいたします。複数の人と同時にすることでより強い深い瞑想になります。

どうぞたくさんの人と同時に一緒に行いましょう。スカイプ参加でも構いません。

祭日なので、もしお時間があれば「深い瞑想」をしてみませんか？

浄化という呼吸法があります。腹式呼吸をしてメラトニンを引き出し、心の浄化を行うキラキラコースもありますが、
明日は心身ともにバランスを整える瞑想会をします。

体は疲れているのに、眠くて仕方ないのに、寝付けない時
逆に目が覚めない時、寝ぼけながらもスイッチを入れる
頭の回転をよくする
緊張をほぐす
自分の力を出し切る
乾燥、脂性の肌を綺麗にする
幸せな眠りにする
デトックス効果
心を満たす
俯瞰する

の基礎となると思います。

30分位です。
無料なので是非体験してください。
スカイプでのご参加お待ちしています。

https://coubic.com/asna/services

から3日を選んでお申込み手続きをお願いします。

スカイプIDはhasuna_f です。
メッセージを添えてリクエストください。
メッセージなしだとリクエストはOKしません。見知らぬ人と判断します。